main banner
Saaremaa Spordisõber logo




Maarja Helm katseks valmistumas. Alver Kivi

Maarja Helm katseks valmistumas. Alver Kivi

Kettaheitja Maarja Helm: väikeseid sihte pole mõtet seada

Kategooriad: Kergejõustik
Autor: Alver Kivi
20.08.2015
09:44

Hiljuti Eesti kergejõustiku meistrivõistlustel kettaheites pronksmedalini küündinud Maarja Helm suhtub treeningutesse väga tõsiselt ning ei taha piirduda ainult enda lõbuks spordi tegemisega, seades endale kõrged eesmärgid.

Nagu tihti juhtub, leidis ka Maarja Helm meelisala enda jaoks suhteliselt juhuslikult. „Mäletan, et käisin 10. klassis ja esindasin enda kooli Kuressaare Gümnaasiumit Rakveres Eesti koolispordi liidu meistrivõistlustel ning segastel asjaoludel otsustasin tavaliste jooksutossudega ketast heitma minna, kuid jäin seal üsna kindlalt viimaseks,“ meenutab ta.

Vaatamata sellele jäi ta silma poiste kehalise kasvatuse õpetajale Endel Tustitile, kes kutsus trenni tehnikat õppima. „11. klassi kevadel võitsin samadel võistlustel kettaheite juba 35 meetriga, sealt edasi tuli juba kolmas koht juunioride Eesti meistrivõistlustelt 38.09-ga ja suve lõpus tuli seitmes koht täiskasvanute meistrivõistlustelt 39.87-ga,“ vaatab saarlanna ajas tagasi, lisades, et kiire areng oligi määrav faktor alaga edasi tegelemisel.

Keskkooli viimase klassi lõpetas Helm juba Tallinnas Audentese Spordigümnaasiumis ja praegu jõuab ta kiire elutempo tõttu Saaremaale mõned korrad aastas.

„Trennist ja tööst nädala sees väga vaba aega ei jää, sest harjutuskorrad on viis korda nädalas ning mahukamatel perioodidel lausa kaks korda päevas,“ räägib Helm märkides, et nädalavahetustel jääb siiski natuke aega ka muudeks tegevusteks.

Maarja Helmi treeneriks on Juhan Toimet. „Ta on nii õelda vanakooli treener, kes jagab kettaheite tehnikat suurepäraselt ja julgen kindlalt väita, et juhendaja teadmiste puudumise taha edasine areng kindlasti ei jää,“ räägib ta.

Tänavuse hooajaga jääb sportlane üldjoontes rahule, kuigi kõik ei ole siiski kulgenud plaanipäraselt. „ Hooaja alguses parandasin heitjate seeriavõistluse esimese etapi käigus kolm korda isiklikku rekordit ja sealt pärineb ka minu praegune tippmark 47.88, kuid kripeldama jäi, et koduse U-23 EM normist 49.00 jäi nii vähe puudu,“ tõdeb Helm.

Edasine hooaeg nii hästi siiski ei kulgenud, sest liigne tahtmine EM normi täita mõjus tulemustele pärssivalt, lisaks hakkas kimbutama alaselja põletik, mis ei lase täie jõuga treenida ning halvimal juhul on tänavune hooaeg lõppenud.

Enda tugevuste ja nõrkuste kohta kettaheitjana ütleb Maarja Helm järgmist: „Minu suur miinus teistega võrreldes on kehvemad füüsilised näitajad, mida mingil määral suudan korvata keskmisest parema tehnikaga, kuigi selle täiustamine on lõputu ja füüsilise poole parandamise nimel käib samuti pidevalt kõva töö.“

Järgmise aasta kohta ei oska ta veel midagi kindlat õelda, kuid nendib, et Eesti meistrivõistlustelt tahaks juba pronksist kirkamat medalit. Kaugemas tulevikus tahab kettaheitja jõuda suurtele tiitlivõistlustele. „Väikeseid sihte pole mõtet endale seada, pigem ikka suured, sest muidu pole üldse mõtet millegi nimel pingutada, kui ambitsioon puudub,“ avaldab Maarja Helm oma ambitsioonid.

Loodetavasti suudab Maarja Helm oma eesmärgid täide viia ja kuna augusti alguses sai ta alles 22-aastaseks, siis kindlasti on kõik eeldused vigastusi vältides ja sama entusiastlikult edasi  treenides pidevaks arenguks olemas ning ees on ootamas pikk ja edukas sportlaskarjäär.

Karli Saar

 

Share


Portaal on valminud Kohaliku omaalgatuseprogrammi toel
Toetajad:
Kuressaare

Tule meie meeskonda!

Ootame oma meeskonda inimest, kes armastab sporti. Pakume võimalust teha samm spordiajakirjandusse ja hakata portaalis saaremaasport.ee vahendama maakonna sportlaste tegemisi. Väike samm võib viia suureni. Kui oled huvitatud võta ühendust telefonil 56 47 39 60.

Ootame oma meeskonda inimest, kes soovib ja oskab tegeleda reklaamimüügiga. Kui oled huvitatud, siis portaal saaremaasport.ee on just sinu jaoks. Võta ühendust telefonil 56 47 39 60.